Estrias
O que é?
Linhas vermelhas ou esbranquiçadas.
Apesar de não ter cura, as estrias podem ser prevenidas com alguns cuidados básicos.
Como são?
As estrias se refletem na pele como minicicatrizes avermelhadas que, com o passar do tempo, vão adquirindo uma coloração esbranquiçada.
As estrias geralmente são comuns nas mamas, quadris, culotes, coxas e bumbum.
Por que aparecem?
As células que sustentam a camada intermediária da pele (formadas por colágeno e elastina) se rompem. Por fora, a pele se esgarça e os capilares se rasgam, surgindo inicialmente linhas rosadas e mais tarde esbranquiçadas, mais finas e atrofiadas. A estria é a cicatriz desse acidente.
Cerca de um a dois anos depois, as estrias atingem sua fase “madura” e ganham uma coloração branca.
Quando surgem?
Na idade adulta em homens e mulheres ou durante a adolescência. Nas mulheres as estrias são bem comuns no transcorrer da gestação.
O que fazer?
O grande segredo para manter as estrias, bem longe, está na prevenção. E não é difícil:
- Beba dois litros de água por dia;
- Depois do banho, use cremes ricos em emolientes à base de colágeno, elastina, lipossomas, alfa-hidroxi-ácidos, uréia, lactato de amônia e óleos vegetais (para descobrir se o creme tem estas substâncias, veja a composição na embalagem);
- Use sempre bloqueadores solares para tomar sol;
- Evite oscilações bruscas de peso;
- Não engorde mais do que o peso do bebê na gravidez.
- Evite roupas apertadas e o fumo que prejudicam a circulação e a oxigenação das células;
- Pratique atividades físicas com moderação e use sempre sutiã adequado para ajudar na sustentação dos seios;
- Consuma alimentos ricos em vitamina C, importante na produção de colágeno: acerola, caju, amora, laranja, abacaxi, morango, kiwi e tomate.
- Tenha uma dieta rica em proteínas.
Entre as principais causas das estrias estão:
Hereditariedade: Não existe um gene que cause estrias, mas a qualidade e a resistência da pele é, sem dúvida, herdada geneticamente. Ou seja, se sua mãe ou avó tiveram estrias, é bem possível que também terá.
Alterações hormonais: O aumento da produção de hormônios na adolescência, na gravidez, nos estados de obesidade, no uso de determinadas medicações e durante doenças das supra-renais, altera a estrutura normal da pele, fragilizando as fibras de colágeno e elásticas, facilitando o rompimento da pele.
Gravidez: Associam-se aqui as alterações hormonais referidas acima ao fator físico do estiramento da pele. Normalmente as estrias aparecem após o sexto mês de gravidez .
Alterações de peso: Quando se engorda excessivamente, a pele sofre tanto pela ação hormonal do processo de obesidade quanto pelo estiramento, de forma semelhante como ocorre na gravidez. Muitas vezes as estrias da gravidez não ocorrem devido aos hormônios, mas sim, a um aumento excessivo de peso neste período.
Corticóides: Injeções, medicamentos, cremes e pomadas a base de corticóide aumentam a retenção de líquidos, provocando inchaço e diminuição da elasticidade e espessura da pele.
Musculação: O excesso de peso e o aumento da massa muscular na musculação favorecem o rompimento das fibras de sustentação e o estiramento da pele.
Tratamentos
Existem técnicas que podem suavizar as estrias. Os recursos atuais levam em conta a capacidade de regeneração da pele.
EM CASA
Cremes
O paciente pode usar diariamente um creme com substâncias ativas no fortalecimento e preparo da pele para os tratamentos médicos. A pele pode ressecar e descamar, é normal. Caso contrário suspenda-o por alguns dias ou contate seu médico para orientações. O paciente não deve se expor ao sol, porque podem ocorrer complicações.
Filtro solar
É imprescindível o uso de filtro solar (FPS 30) durante o tratamento para proteger a pele do sol e evitar reações com os produtos utilizados. Saiba também que quanto mais bronzeada a pele, mais evidente ficam as estrias. Exposições solares devem ser evitadas durante o tratamento
NA CLÍNICA
UltraPulse Active FX (Laser Fracionado de CO2)
Starlux 500 (luz Intensa Pulsada):
Metilcelulose
Vitamina C tamponada
Subcisão
Gold Peel
Mitos e verdades
Estrias não têm cura?
Verdade - As estrias são irreversíveis, e os tratamentos disponíveis apenas podem melhorar o aspecto das lesões tornando-as mais semelhantes ao tecido sadio ao redor. Nenhum tipo de tratamento pode, ainda, fazer a pele voltar ao que era antes
Perguntas e respostas
Qual é a diferença entre uma estria vermelha e uma branca?
A idade. A estria vermelha é mais recente e tem essa cor porque, na tentativa de recuperar a região, o local se enche de vasos sanguíneos e incha. Depois, as células se acalmam e se compactam. É por isso que, aos poucos, os riscos ficam claros.
Por que algumas são verticais e outras horizontais?
É que as estrias aparecem no sentido perpendicular à distensão. Se a pele estica para os lados (no caso do quadril, por exemplo), as estrias surgem na vertical. Se a pele estica de baixo pra cima (no sentido do crescimento das coxas, por exemplo), ela fica na horizontal.
Por que os homens têm menos estrias?
Primeiro, porque o corpo deles não sofre uma transformação tão radical na adolescência. Depois, porque os hormônios femininos enfraquecem as fibras de colágeno.
Qual é a hora certa de tratar?
Quanto mais cedo, melhor.
Sol ajuda a disfarçar?
Não, ao contrário. O sol deixa as estrias brancas ainda mais evidentes. Isso porque elas têm menos melanócitos (as células responsáveis pela formação do pigmento) e, portanto, se bronzeiam menos do que o resto da sua pele.
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