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Proteja seus cabelos no verão

28 de abril de 2017

Com o verão vem aquela vontade de se jogar na praia ou na piscina. Mas como aproveitar tudo isso sem prejudicar os cabelos? Saiba como cuidar dos cabelos e protegê-los da ação do sol, da água do mar, da piscina e do calor.

1 – Por que os fios submetidos ao sol, água e areia ficam ressecados e espigados?

Nestas condições, as escamas da superfície do fio (cutícula) ficam abertas e as pontas bifurcadas. Isto ocorre pelo ressecamento e dano desta superfície e na estrutura do fio, provocada pela ação do sol, sal e poluentes da água do mar, produtos químicos usados na conservação da água das piscinas e uso continuo de elásticos e presilhas com cabelos molhados.

2 – Qual tipo de água prejudica mais os cabelos: a do mar ou da piscina? Por quê alguns cabelos ficam esverdeados?

Cada uma delas traz danos aos cabelos de maneira diferente. No caso da água do mar,os raios ultravioletas reagem com o sal dando início a um processo de decomposição da camada protetora dos fios e pigmentos dos cabelos. Isso fará com que eles fiquem ásperos, quebradiços e desbotados, além de prejudicar a elasticidade dos fios e enfraquecer sua raiz. Resultado: perda da beleza e queda dos fios. Com a água da piscina os cabelos ficam duros e difíceis de pentear. Além disso, o cobre da água clorada, reage com a água oxigenada d

28 de abril de 2017

Não negligencie sua pele e seu cabelo

Com o passar dos anos o cigarro vai comprometendo a parte vascular periférica (vasinhos da pele) reduzindo o diâmetro dos vasos. Isso diminui a irrigação sanguínea e a liberação de nutrientes, além de reduzir a oxigenação do tecido cutâneo. Suas toxinas também produzem radicais livres que promovem um processo de oxidação das células epiteliais abreviando sua vitalidade. O resultado é a perda da vitalidade, elasticidade, coloração e o surgimento de rugas. Além disso, o próprio ato de fumar faz com que as pessoas contraiam, repetidamente, os músculos ao redor da boca acentuando ainda mais as rugas nesta região. É bom lembrar também que o cigarro tem efeito cumulativo e, mesmo parando de fumar, nem sempre é possível recuperar totalmente a pele. Assim como a pele, os cabelos dos fumantes também sofrem. Estudos mostram que os pacientes predispostos à perda capilar de diversas causas podem ter este quadro acelerado quando fumam ficando carecas mais precocemente do que se não fumassem. E mais: enquanto as rugas de fumantes surgem a partir dos 40 anos. Em não fumantes esta idade é a partir dos 50 anos. Pesquisas mostram que o envelhecimento facial do fumante é 3,5 vezes mais rápido em relação ao não fumante. O Dr. João Carlos Pereira fala mais sobre este assunto:

Quais são os problemas mai

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16 de dezembro de 2016

Saúde dos Cabelos

Existe uma relação direta entre a alimentação e a saúde dos cabelos. É por essa razão que muitas pessoas investem em cosméticos, mas não conseguem ter um cabelo saudável. Muitas pessoas pensam que, para ter um cabelo bonito, bastar usar um bom shampoo e condicionador. Entretanto, a saúde do cabelo vai muito além do produto que você usa, estando relacionada também com a nossa alimentação. – Crescimento do cabelo Como todos sabem, mais de 80% do cabelo é formado por uma proteína denominada de queratina. Assim sendo, uma alimentação pobre em proteínas pode dificultar o crescimento do cabelo. Recomenda-se, portanto, o consumo de carnes magras, leite, grãos, cereais, ovos e feijão. Outro importante nutriente é o zinco, que ajuda no crescimento dos fios e sua deficiência pode fazer com que os cabelos fiquem finos, quebradiços e sem brilho. Alimentar-se de sementes, amendoim e castanhas, por exemplo, pode ajudar na manutenção de nosso cabelo. Vale frisar que alimentos ricos em ferro, como fígado e gema de ovo, auxiliam também no crescimento dos fios. – Queda de cabelo A queda de cabelo está relacionada com vários fatores, como estresse e a realização de dietas restritivas. Uma pessoa que se alimenta mal apresenta deficiência de proteínas, vitaminas e sais minerais, subst